jak poznać

split przy takim stażu jest jak najbardziej ok. Powinieneś poznać swoje ciało i sam wybrać optymalną drogę. Jeśli nie robiłeś wcześniej FBW, możesz spróbować - ale jeśli wolisz split to ok. 1. Do którego z ćwiczeń dodawać martwy ciąg??? Do pleców??? A jeśli tak to jak to połączyć??? Np. Plecy 14 serii i po skończeniu dodać serie martwego ciągu?? [...]

[...] że na koksie można robić więcej ćwiczeń? "Koledzy tak mówili?" Nie wiem nawet ile masz lat, bo nie starczyło ci siły by napisać. Sądząc z podejścia do tematu jakieś 6... Jeśli myślisz, że koks to cudowny środek, który zamieni gówniane żarcie i gównianą dietę w mięśnie ze stali - to chyba śnisz, a przebudzenie będzie bolesne. Przy [...]

pozwól że zapytam, jaki jest staż Twojej pracy drogi chirurgu, skoro 18-latka z (prawdopodobnie?) niewielkim skrzywieniem kompensacyjnym chciałbyś od razu kroić? tym bardziej że nie jest to - jak piszesz- wada wrodzona, tylko kompensacyjne skrzywienia wynikłe ze skrócenia kończyny. Przez okres "patologicznego" poruszania się chłopaka z [...]

Ale FEN po raz kolejny robi lipę, że nie transmituje walk z karty wstępnej :/ dajcie spokój to aż cztery walki i to całkiem ciekawe. Poza tym jak ludzie mają poznać nowych, młodych zawodników skoro nie mogą obejrzeć ich walk? Czemu widzowie przed tv muszą być pokrzywdzeni tylko dlatego, że np. mają daleko na galę i muszą oglądać to w tv, a nie na [...]

no fakt,ale akurat w Milanie serio nie poznano sie na kilku chłopakach na których trzeba było sie poznać,można dodac tu kluiverta,itp,a Saudati jak na złość strzala bramki tylko Milanowi chyba dlatego woli się renomowanych, wiekowych graczy ,dobrze,że jest Kaka ;p

[...] aktywność. Ale może się mylę?? Wcześniej schodziłam z wagi ok. 0,5 kg /tydzień przy 1400 kcal, 5x basen i ćwiczeniach aerobowych. Chce poznać jeszcze opinię innych bo jak na razie 2000 tys to masakra dla mnie i prędzej masa niż redukcja :P A nie patrząc na ilość kcal składniki dietki, proporcje mogą być? pozdrawiam i życzę miłego [...]

Mam jeszcze pierwsze BCAA SFD i rozpuszczalnosc jest taka sobie. czuc leucyne, nie wiem jak pozniejsze partie, ale pierwsza seria byla ok. :) Co za duzo to jednak nie zdrowo. Rezygnuje z produktow marki SFD oraz firmowanych przez nia. Nie lubie byc oszukiwany. Po raz kolejny - gdyby nie wykop i ktos anonimowy (mimo wszystko pewnie konkurencja) NIC [...]

[...] dużo osób które miały jeszcze gorzej,pochodzili z domu dziecka a teraz pracują w firmach na odpowiedzialnych stanowiskach i są najlepszymi szefami bo znaja ludzi. Wiedzą jak ciężko o dobrą pracę i dochodzili do wszystkiego sami al nie opowiadaja wszystkim o swoich przeżyciach bo trzeba poznac ich kilka lat aby sie dowiedzieć o tym. I czy [...]

„I o trenerach jakich ma zamiar sprowadzić z sobą do T he Ultimate Fighter Show :” Zaraz po co JDS bierze trenerów ze sobą, przecież wg niektórych tutaj to ona ma trenować uczestników programu, a nie jego trenerzy? Na kolejny głupi argument że Lesnar nie nadaje się na trenera w przeciwieństwie do JDS, to się zapytam kto ma [...]

[...] kupa i to oni rządzą,jeśli nawet kilku obijesz,czy inną krzywdę im zrobisz,to możesz liczyć że uprzykszą Ci i nie daj Boże Twojej rodzinie życie-tak przynajmniej jest u mnie,jak jakiś "obcy" (nowy) śmie przyfikać to miejscowi "blokersi" żyć mu nie dadzą,a już nie daj Boże jak któremuś z chłopców dop...doli to po pierwsze [...]

Arek90 raz piszesz ze schudles bez spalaczy do 119, raz ze do 117 a raz ze do 120:) jak to w koncu jest... no bo ciekaw jestem ile Ci daje ten thermo stim + jaka masz diete? czy w ogole ograniczasz w w jakis sposob ilosc kcal i wegli czy nie? pytam bo chce poznac Twoj efekt. Minelo juz troche czasu od kiedy napisales ze masz tego 2 pudelka, to [...]

Impreza naprawdę na wysokim poziomie, wyniki kosmiczne :-) wkoncu mogłem poznać Was na żywo i było czuc, że jesteście jak jedna wielka rodzina :-) jeden drugiego mocno dopingował, jesienia przyjeżdżam do Was znowu i to z większą ekipa :-)

Najpierw musisz nauczyc sie jesc, to ze bedziesz mial rozpisana diete to dopiero poczatek drogi jeszcze musisz poznac swoj organizm jak reaguje na taka czy inna diete O clenie na razie zapomnij, piszac "... tak jak wspominałem na wakacjach ma lecieć cykl meta + clomid + suplementy..." potwierdzasz swoja znikoma wiedze na temat saa. Zmieniony [...]

jak ogladac? ellis jak mnie nauczysz rozpoznawac ile chudy ser ma bialka to ci bede wdzieczny jak to poznac?ile ser ma białka jak niepise pisze tylko ze ser chudy i juz co mam do mordy wziasc i ugryzc i na smaks prubowac...niespawdzisz sera tyle ze chudy bedzie pisac

ok panowie dzieki za sogi jak dacie to byl udany wypad i dzieki salvation tez i co do tej thermy pro to niema u mnie na silowni ale moge ja dostac kiedy bede chcial napisz do mnie na miala albo muj numer gg jest 3400547 to sie skontaktuj ze mna to ci dam znac , fotki byly naprawde dla was tu wszystkich bo specjalnie jechalem tam zeby mariusza [...]

a jak to mozna poznać?? po serii?? a ta nowa dupe urywa ale działa tak??

[...] tsnm?) fighterow, ktorzy moga wywolywac burze mozgow porywnywalne jedynie do tych, pomiedzy fanami futbolu. Temperaturke dodatkowo podkreca wspomnienie przez kogos o tym, jak ich "idol" (!! hahha) poradzilby sobie we wspolczesnym MMA. Moze i to hipotetyczne pytanko zabrzmialoby jak watpliwosc (w to, ze ricki da rade) w przypadku [...]

A jak chcesz trochę mojej ETYKI poznać, to wskocz na FORUM TSUNAMI, gdzie opisywałem to samo odnośnie PANA *****a...niestety :( Pana Budokarate nie znam, ale rozumiem, że to Twój antagonista. Z zawodu jestem obecnie producentem filmowym i scenarzystą ( głównie dla potrzeb międzynarodowych - USA ).Chociaż w czerwcu będzie miał prapremierę film, [...]

Orad 2 - tym się różnimy, to posługujesz się słowem, jak poeta w wierszu ...i tylko on wie, o co mu w nim chodziło. Ja robię to prostu - zwyczajnie - docieram do źródła i się pytam... właśnie to robię i piszę do PANA DREWNIAKA na jego adres [email protected] i proszę o spotkanie z nim - prywatne, by dam mu szansę na wykazanie prawdy :) [...]

[...] 1 zajecia. Fakt, ze po nich bede mogl cos wiecej na ten temat powiedziec i fakt, ze bynajmniej na poczatku zajecia nie do konca beda zwiazane z sama sztuka walki, ale tak jak pisalem wczesniej - mam motywacje, by dawac z siebie jak najwiecej a doszedlem do etapu, ze wycisk dla organizmu to dla mnie czysta przyjemnosc, wiec stad pojawiajace sie [...]